上海九龙男子医院男科医生介绍，精子是男性性发育成熟的一个重要的标致，也是孕育下一代不可缺少的一部分，而社会现状却是男性少精症患者日益增多，以致男性不育患者增加。那么，预防少精子有哪些方法呢？下面我们就一起来看看上海九龙男子医院医生的介绍吧，希望对大家有所帮助。


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    上海九龙男子医院医生介绍，随着生活水平的不断提高，男性精子也在不断的下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精、弱精症是有用可以预防和避免的，预防少精症发生，日常的生活保健仍是必不或少的。

    预防少精子的方法有哪些

    1、改变不良习惯，戒烟戒酒；现在工作竞争较大，应酬也越来越多，烟酒也是少不了的，这给男性的健康造成了很大的影响，所以在平时戒烟戒酒是有必要的，油腻食物也要少吃，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，在干洗店拿衣服回来的话，尽量放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

    2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎等。

    3、要掌握一定的性知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，比如像变硬、肿大、疼痛等，一定要及时诊治。

    4、睾丸是一个很娇嫩的器官，如果平时温度过高的话，是会影响精子的产生的，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。像泡热水澡、穿牛仔裤等，都会使睾丸温度升高，所以一定要注意。

    以上就是为大家介绍的预防少精子的方法，希望对大家有所帮助。如果还有什么不了解的话，可在线与上海九龙男子医院医生咨询。