对于男性不育可以怎么进行调理？很多疾病困扰着不少人，男性不育是生活中不少人的一种困扰，男性不育会对男性造成很大的心理伤害，同时，男性不育对于一个家庭通常也是一个沉重的打击。下面就为大家讲解一下，对于男性不育可以怎么进行调理？

　　一、保持和谐的性生活

　　对于男性不育的患者，生活中首要就是要保持和谐的性生活，通常来说，和谐的性生活能够提高男性的生育质量。在日常生活中，通常频繁过度的性生活会影响精子的质量，因此，在备孕期间要有节制性生活的频率，要适度进行性生活。

　　二、饮食护理

　　饮食护理对于男性不约的调理也是很重要的，在日常生活中，男性想要提高精子质量，在平时饮食上多补充锌元素、蛋白质以及维生素，平时日常饮食要注意营养均衡，饮食中深海鱼类中含有丰富的锌元素，患者可以适当增加深海鱼的锌元素摄入量，有助于提高男性精子的活力。

　　三、改变不良习惯

　　对于男性不育的患者，生活中要改变不良习惯。在日常生活中，男性患者不要经常在热水中泡澡，这样容易引起睾丸生精功能障碍，同时，生活中尽量少穿紧身裤或者牛仔裤，还要尽量避免长途骑车等，这些都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，此外，生活中患者不要熬夜，如果经常熬夜，容易使得精子活力大大降低。

　　四、戒烟戒酒

　　现在很多男人都有抽烟、喝酒的习惯，其实这种习惯对生育功能的影响是很明显的。

　　对于男性不育可以怎么进行调理？对于男性不育的调理，患者首要是就是要保持和谐性生活，与此同时，生活中男性患者还要注意养成良好的生活习惯以及良好的饮食习惯。