预防男性不育日常要怎么做?

　　现在生活中压力大,工作比较的繁重,让男性不幸患上了不育疾病,给整个家庭带来看不幸.对此,上海男科医院医生介绍说,不育的出现和我们的日常生活习惯有很大的关系.所以,下面就一起来详细了解,预防男性不育日常要怎么做?平时多加注意,做好预防工作.

　　1、避免不良的生活习惯,日常要戒烟戒酒,不要过度的吃油腻,辛辣刺激的食物,还要避免熬夜,过度劳累等.

　　2、保护睾丸的健康,避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身裤等,以免造成睾丸温度过高,影响精子的产生.

　　3、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等异常情况,及时去医院进行检查就诊.

　　4、婚前应该重视体检,这样可以及时的掌握自身健康状态.婚后还要和妻子进行交流和沟通,互相配合、互相谅解.

　　上海男子医院提醒:男性不育对患者个人和家庭都有很大的危害,所以,男性日常要定期的进行体检,一旦发现有不育症状,就要尽早去正规男科医院治疗,这样才能保护我们的生育健康不受危害.

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